タグ: アイソトニック

登山中のこまめな水分補給は、疲れにくさや長時間の持久力に大きく影響しますので、ハイドレーションを使うことがオススメです。ハイドレーションを使うだけでも効果が大きいのですが、そのハイドレーションに入れる…

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